Psikanalitik Psikoterapilerde İç Eklektik Yaklaşım Eğitimi Kasım’da başlıyor. Kontenjanlar sınırlı – ön başvurunu hemen yap! ➜
Şiddet sadece fiziksel değil; psikolojik, duygusal, ekonomik ve cinsel boyutlarıyla bireyin benliğini derinden yaralayan bir travmadır. Şiddete maruz kalan bireyler çoğu zaman yalnız hisseder, utanç duyar ya da yaşadıklarını anlamlandıramaz. Bu noktada en büyük ihtiyaç, güvenli ve destekleyici bir ortamda sesini duyurabilmek ve yaşananları sağlıklı şekilde işleyebilmektir.
Şiddete Maruz Kalan Bireyler Destek Grubu, benzer deneyimleri yaşayan kişileri bir araya getirerek, travmanın etkilerini hafifletmeyi, güven duygusunu yeniden kurmayı ve bireyin kendilik algısını güçlendirmeyi amaçlar.
Utanç, suçluluk ve kendini suçlama
Sürekli tetikte olma ve yoğun kaygı
Güvensizlik ve insanlardan uzaklaşma
Kimseye anlatamama, yalnızlık hissi
Özgüven kaybı ve karar verememe hali
Hayatta kalma içgüdüsüyle bastırılmış öfke
Geleceğe dair umutsuzluk ve çaresizlik
Çünkü şiddet mağdurları çoğu zaman yaşadıklarını bastırır, çevresinden destek göremez ve yalnızca hayatta kalmaya odaklanır. Oysa ki şiddetin izlerini onarmak, konuşmakla ve paylaşmakla başlar.
Bu grup;
Şiddet deneyimlerini anlamlandırmaya
Travma sonrası duygularla baş etmeye
Suçluluk ve utançla yüzleşmeye
İçsel gücün yeniden keşfedilmesine
Desteklenme ve dayanışma duygusunun artmasına
Geleceğe yönelik güvenli adımlar atılmasına katkı sağlar
Duyguların ve deneyimlerin güvenli ortamda paylaşımı
Travma bilgilendirme ve şiddet türleri hakkında farkındalık
Beden farkındalığı ve sınır koyma çalışmaları
Güçlenme ve öz şefkat temelli uygulamalar
Grup içi destek ve empati temelli ilişki kurma
Gerekli yönlendirmelerle bireysel terapi ya da hukuki destek bilgisi paylaşımı
Fiziksel, psikolojik, ekonomik veya cinsel şiddete maruz kalmış bireyler
Yakın geçmişte ya da uzun süreli şiddet öyküsüne sahip kişiler
Şiddet ortamından çıkmış ama hala etkilerini hisseden bireyler
Kendini güçsüz, yalnız veya güvensiz hisseden herkes
Destek arayan ve iyileşme sürecine adım atmak isteyen bireyler
İzan Psikoloji bünyesindeki uzman terapistler eşliğinde yürütülen bu grup terapilerinde:
Yargılamadan ve etiketlemeden dinlenen bir alana sahip olursunuz
Travmanızın üzerinizdeki etkilerini anlamlandırmaya başlarsınız
Yalnız olmadığınızı fark eder, destekleyici bir toplulukla güçlenirsiniz
Özsaygınızı yeniden inşa eder, kendinize şefkatle yaklaşmayı öğrenirsiniz
Dilerseniz bireysel destek ve uzman yönlendirmeleriyle süreci kişiselleştirebilirsiniz
Şiddetin izleri sessizlikle değil, dayanışma ve destekle silinir. Yanınızdayız.
Adres:
Caferağa Mahallesi, Şair Nefi Sokak, Kozlar Apartmanı No:24 Daire:6, 34710 Kadıköy / İstanbul
Telefon:
+90 216 450 4020
E-posta:
merhaba@izanpsikoloji.com
Fiziksel, psikolojik, ekonomik, dijital ya da cinsel şiddet fark etmeksizin her türlü şiddet deneyimi bu grubun kapsamına girer. Şiddetin türü değil, bıraktığı etki önemlidir.
Evet. Şiddet bazen açık olmayabilir; manipülasyon, baskı, tehdit ya da aşağılama gibi davranışlar da şiddettir. Bu grupta farkındalık kazanmanız da amaçlarımız arasındadır.
Hayır. Paylaşım tamamen gönüllülük esasına dayanır. İsterseniz sadece dinleyerek de sürece dahil olabilirsiniz. Zamanla güven ortamı oluştuğunda paylaşmak isteyebilirsiniz.
Kesinlikle. Hem terapistler hem grup üyeleri tarafından gizlilik en temel ilkedir. Kimlik bilgileriniz veya paylaşımlarınız hiçbir şekilde dışarıya aktarılmaz.
Görüşmeler haftalık olarak, İzan Psikoloji merkezinde yüz yüze veya talep durumuna göre çevrim içi ortamda yapılmaktadır. Seans detayları başvuru sırasında netleştirilir.
Grup terapileri özellikle yalnızlık hissini azaltmak, kendini ifade etmek ve benzer hikâyelerle yüzleşmek açısından çok güçlü ve destekleyici bir alandır. Gerektiğinde bireysel terapilerle desteklenebilir.
Evet, ancak bu durumda güvenliğiniz birinci önceliktir. Gerekli görülürse bireysel görüşmelerle destek sağlanabilir ve size özel güvenli bir planlama yapılır.
İçtenlikle, bilimsel temelde.
Kadıköy’de yer alan merkezimizde, her bireyin ihtiyacına özel yapılandırılmış psikolojik destek sunuyoruz.
